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玉米味蔬菜沙拉

玉米味蔬菜沙拉

salila212

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说实话我本身是不喜欢生吃蔬菜的,自从来到山东后,饮食习惯也悄悄随之发生了变化,开始慢慢接受一些蔬菜生着吃。比如洋葱,青椒,苦菊都能生着吃上一些。今天这个蔬菜沙拉的确很好吃,甜中微微带点酸,回味中带有淡淡的玉米的香味。真的非常好吃哦。
主料
生菜适量小西红柿适量洋葱适量
辅料
生抽少许少许白糖少许
少许玉米味丘比沙拉酱适量

玉米味蔬菜沙拉的做法,共6个步骤

玉米味蔬菜沙拉的做法图解1

1/6. 非常幸运,免费试用获得的丘比沙拉酱。

玉米味蔬菜沙拉的做法图解2

2/6. 生菜洗干净撕成小块,小西红柿对半切开,放入一个大碗里。

玉米味蔬菜沙拉的做法图解3

3/6. 洋葱切细丝,倒入碗中。

玉米味蔬菜沙拉的做法图解4

4/6. 少许水,少许生抽,一点点盐,少许白醋,少许糖搅拌均匀调一个料汁。将料汁倒入蔬菜碗中。

玉米味蔬菜沙拉的做法图解5

5/6. 挤入适量玉米味丘比沙拉酱。

玉米味蔬菜沙拉的做法图解6

6/6. 拌均匀就可以吃了。

小窍门

1、不喜欢放沙拉酱比较多的那种稠稠黏黏的蔬菜沙拉,搭配个料汁沙拉酱相应就要放少些。
2、沙拉酱里有盐,料汁里的盐要少放。
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营养信息

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  • 玉米味蔬菜沙拉热量143 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质4.67 克
  • 碳水化合物20.6 克
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