主料 | ||
鸡胸脯肉一块(约200)克 | 鸡蛋一个 | |
辅料 | ||
胡椒粉1/2小勺 | 淀粉一小勺 | 盐3/4小勺 |
1/13. 鸡胸脯肉洗净,
2/13. 切成小块,(随便切)
3/13. 用料理机把肉打成泥,(如果没有料理机的也可以用剁的,只不过多费些时间而已)
4/13. 把盐、胡椒粉和淀粉与肉泥一起搅拌均匀,
5/13. 在一个方形容器里铺上一层保鲜膜,然后把肉泥放进去,按着碗的形状按压出方形,
6/13. 把它倒出来,去冰箱冷冻一小时左右,(变得稍微定型即可,用手按压不会轻易变形,不用太硬,不然切不动,)
7/13. 把冷冻好的鸡肉切成均匀的小方块,
8/13. 鸡蛋和低筋面粉混合,加入适量水调和成面糊,
9/13. 面糊成如图状,能用筷子提拉成连续不断的线,(如果不小心水加多的就再加一些面粉,而不够稀的就加水,)
10/13. 把鸡肉块裹上面糊,
11/13. 再均匀的裹上面包糠,
12/13. 把油烧至三成热,小火慢炸,炸至微微变黄即可,
13/13. 配上番茄酱或者辣酱将,真的很美味呢,