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奶油泡芙

奶油泡芙

冰蓝紫羽

冰蓝紫羽

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泡芙(puff)是一种源自意大利的甜食。蓬松张孔的奶油面皮中包裹着奶油、巧克力乃至冰淇淋。泡芙在法国成为象徵吉庆示好的甜点,在节庆典礼场合如婴儿诞生或新人结婚时,都习惯将泡芙沾焦糖后堆成塔状庆祝,称做泡芙塔(Croquembouche),象征喜庆与祝贺之意。
泡芙口味很多—原味、奶油、巧克力、香草、抹茶……每个都撒着雪白的糖霜,咬一口,奶油从酥脆的面皮里涌出来,凉凉的,浓浓的,唇齿留香,让人回味良久。
主料
鸡蛋100克
辅料
低筋面粉70克无盐黄油45克牛奶100克
淡奶油100毫升

奶油泡芙的做法,共10个步骤

奶油泡芙的做法图解1

1/10. 牛奶+盐+软化的黄油块,放入锅中,煮至完全沸腾状态后关火。

奶油泡芙的做法图解2

2/10. 筛入低筋面粉60克。

奶油泡芙的做法图解3

3/10. 用木勺均匀的拌成面团。

奶油泡芙的做法图解4

4/10. 再次开火,中火,不断搅拌,直到锅底出现面糊薄膜后关火。

奶油泡芙的做法图解5

5/10. 取出放入搅拌盆中,降温到热而不烫手的温度,分4次倒入全蛋液

奶油泡芙的做法图解6

6/10. 拌好的面糊光泽、细滑,当捞起和滴落是会呈现倒三角的形状即可

奶油泡芙的做法图解7

7/10. 将面糊装入裱花袋中,烤盘里铺油纸,挤4厘米直径的泡芙面糊。

奶油泡芙的做法图解8

8/10. 烤箱预热,以190-200度烘烤25分钟,直到泡芙表面金黄色,并且膨胀直挺为止,关火继续焖5分钟后取出晾凉

奶油泡芙的做法图解9

9/10. 淡奶油加糖隔冰水打发。将奶油装入裱花袋中.将泡芙从中间横切开,挤入奶油或是从泡芙底部挤进奶油。

奶油泡芙的做法图解10

10/10. 开吃咯

小窍门

烤泡芙的温度要适宜,太高会提早成熟,太低了不利于膨胀。烤时不要开烤箱盖,否则影响泡芙膨胀。
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营养信息

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  • 奶油泡芙热量143 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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