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韭菜盒子

韭菜盒子

大头宝妈妈

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主料
鸡蛋2个虾皮适量猪肉1两
韭菜2两
辅料
面粉200克酱油适量大蒜1瓣
食用油适量适量蚝油1汤勺

韭菜盒子的做法,共16个步骤

韭菜盒子的做法图解1

1/16. 首先开始面团的制作。面粉200克倒入和面盆中,轻轻摇晃面盆,使面粉能均匀置于面盆底部。

韭菜盒子的做法图解2

2/16. 大约三分之二的面粉中倒入200克左右的沸水用小铲搅拌成团。(不要用手活,会烫手)

韭菜盒子的做法图解3

3/16. 其余三分之一的面粉用50克左右的凉水活成团。

韭菜盒子的做法图解4

4/16. 此时就可以将步骤2和3的两团用手活在一起成软软的光滑面团,放盆中静置,面盆上盖盖或铺上保鲜膜。

韭菜盒子的做法图解5

5/16. 接下来准备馅。先将韭菜摘好洗净,放在一边,等待水分沥干的过程。先把鸡蛋打散,炒好。如果炒锅不是很精贵,在鸡蛋凝固的过程中,用打蛋器在锅内搅拌,很容易形成很小块的鸡蛋。

韭菜盒子的做法图解6

6/16. 切好肉沫,葱沫,蒜沫。锅内放适量的油,葱蒜爆香,放肉沫翻炒,待肉沫颜色,放适量酱油翻炒,炒熟后和鸡蛋放一起即可。

韭菜盒子的做法图解7

7/16. 韭菜沥干后,切碎沫,放到鸡蛋和肉沫中,加一小把洗净的虾皮。

韭菜盒子的做法图解8

8/16. 放入一勺蚝油,将韭菜鸡蛋肉沫虾皮搅拌均匀。

韭菜盒子的做法图解9

9/16. 将面团取出,揉搓面团成条状,分成6份。

韭菜盒子的做法图解10

10/16. 擀面皮。不要擀太薄,2毫米左右厚度即可。

韭菜盒子的做法图解11

11/16. 将馅薄薄的抹在一半面皮上。

韭菜盒子的做法图解12

12/16. 将面皮和上。

韭菜盒子的做法图解13

13/16. 将边缘捏几下。生的韭菜盒子做好了。

韭菜盒子的做法图解14

14/16. 不粘锅内放油,小火煎韭菜盒子。

韭菜盒子的做法图解15

15/16. 煎至两面略黄,锅上盖盖焖30秒-1分钟,鲜美的韭菜盒子就可以出锅喽。

韭菜盒子的做法图解16

16/16. 这些面和馅,做了6个韭菜盒子,供一家三口吃刚好,吃的时候要小心,可能会产生少量汤汁,不要滴到身上,也不熬烫到小朋友。

小窍门

1、馅中没额外加油和盐,有了酱油、蚝油和虾皮就足够咸了。炒鸡蛋和肉沫也都放了油,所以馅里也无需再放油。
2、不放肉的话,多加点韭菜鸡蛋做起来也很好吃啊。
3、馅不要放太多。
4、煎的时候,锅内油多会香脆些,盖盖焖一下煎出来的韭菜盒子会软些。
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营养信息

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  • 韭菜盒子热量1296 千卡
  • 脂肪43.32 克
  • 蛋白质59.949999 克
  • 碳水化合物7.87 克
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