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麻辣猪肉脯

麻辣猪肉脯

曝沙之鸟

曝沙之鸟

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主料
猪后腿肉500克鸡蛋1个
辅料
适量白糖适量辣椒粉适量
花椒粉适量鱼露适量料酒适量
红烧酱油适量鸡精适量黑胡椒粉适量
白芝麻适量蜂蜜适量

麻辣猪肉脯的做法,共6个步骤

麻辣猪肉脯的做法图解1

1/6. 猪后腿肉一斤;

麻辣猪肉脯的做法图解2

2/6. 用料理机搅拌成肉馅;(也可直接买现成的肉馅)

麻辣猪肉脯的做法图解3

3/6. 加入各种调料搅匀,加入鸡蛋按照一个方向使劲儿搅打上劲儿,打好的肉馅腌制半小时左右。

麻辣猪肉脯的做法图解4

4/6. 烤盘放上锡纸,表面刷层薄薄的植物油。把肉馅放锡纸上倒入肉馅;

麻辣猪肉脯的做法图解5

5/6. 保鲜袋剪开盖在肉馅上,用擀面杖擀成薄厚均匀的肉饼,铺满烤盘;

麻辣猪肉脯的做法图解6

6/6. 烤箱预热180度,中层放入猪肉脯,加热25分钟。其间10分钟后取出刷上一层蜂蜜汁,撒上白芝麻。再过5分钟后翻面,涂抹一层蜂蜜汁,撒上白芝麻,完成烤制。取出晾凉用剪刀剪成长条形。

小窍门

1、买回来的猪肉馅建议偏瘦一些
2、如果喜欢颜色浅一些的,可以用生抽
3、擀肉馅前,一定在锡纸上先涂一层薄油,否则猪肉脯会粘在锡纸上。
4、肉馅一定要擀成薄厚均匀,这样烤制的时候受热才会均匀。
5、没有鱼露就用蚝油代替。
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营养信息

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  • 麻辣猪肉脯热量1049 千卡
  • 脂肪29.57 克
  • 蛋白质30.46 克
  • 碳水化合物1.52 克
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