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水晶饺

水晶饺

饭饭精

饭饭精

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因家有大小馋猫,所以做得有点多,可根据自己的需求加减份量
主料
猪上肉750克冬菇干80克木耳干 20克
红萝卜1个虰米150克马蹄8个
甜玉米1个木耳干20克
辅料
小麦淀粉1000克生粉350克调和油200克
白砂糖60克蚝油5匙白酒2匙
生抽60克

水晶饺的做法,共8个步骤

水晶饺的做法图解1

1/8. 将所有材料切丁,炒锅加油依次煸炒再加入蚝油、白砂糖、盐、生抽煸炒至熟收汁,盛出放凉备用。

水晶饺的做法图解2

2/8. 淀粉与生粉比例3:1,个人喜欢偏软,故调至3:1.2。两粉揽均,沸水揽至无干粉,盖上盖焖十分钟,揉搓成团后再加入调和油再揉搓成团用湿布盖上备用(这样是防止粉团水份蒸发皮子过硬)注冲入沸水前在粉内放盐、白砂糖增加皮子的味道

水晶饺的做法图解3

3/8. 南方人擀皮是弱项,故请出神器,虽麻烦但皮子成型

水晶饺的做法图解4

4/8. 看看开始包

水晶饺的做法图解5

5/8. 放入馅

水晶饺的做法图解6

6/8. 从向手指方向开始褶边,七~八褶后用母指将另一边紧紧压在褶边那面即可

水晶饺的做法图解7

7/8. 漂亮吧

水晶饺的做法图解8

8/8. 蒸锅内涂抹少量调和油防粘锅,依次排好,中火蒸13分钟即可(或者饺子皮呈透明)饺子熟了不是马上关火,而是要掀起锅盖再大火烧1分钟,蒸发掉水蒸气再关火。

小窍门

将猪上肉用蚝油、黄片糖、白酒、盐生抽加上卤熟。
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营养信息

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  • 水晶饺热量298 千卡
  • 脂肪1.3 克
  • 蛋白质6 克
  • 碳水化合物39.6 克
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