养生佳品。虽然这个颜色看着相当的惊艳，呵呵。
| 主料 | ||
| 银耳200克 | 紫薯2个 | |
| 辅料 | ||
| 冰糖适量 | 蜂蜜少许 | |
紫薯银耳羹的做法，共3个步骤
1/3. 材料备齐。银耳泡发，紫薯去皮切小块。
2/3. 泡发好的银耳入砂锅煮30分钟，再加入紫薯块煮15分钟。
3/3. 加入适量蜂蜜和冰糖即可，不建议太甜。
小窍门
1、可以考虑用新鲜的银耳，口感更好。
2、如果想节约时间可用高压锅先将银耳高压煮15分钟，再加入紫薯块高压煮5分钟即可。
2、如果想节约时间可用高压锅先将银耳高压煮15分钟，再加入紫薯块高压煮5分钟即可。
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