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炸鸡腿

炸鸡腿

金凤栖梧

金凤栖梧

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孩子对于炸鸡腿这种快餐,总是喜欢的。蛋挞很早会做了,连蛋挞皮都是自己做的,可是炸鸡腿还是头一次做,找了网上的菜谱照做的,味道不次于快餐的。
主料
鸡腿5个鸡蛋1个
辅料
3片烧烤料2汤勺面包糠半小碗
料酒2茶勺淀粉半小碗

炸鸡腿的做法,共12个步骤

炸鸡腿的做法图解1

1/12. 姜片备好

炸鸡腿的做法图解2

2/12. 鸡腿洗净,锅中放水,加入姜片和料酒,把鸡腿煮15分钟

炸鸡腿的做法图解3

3/12. 捞出晾凉

炸鸡腿的做法图解4

4/12. 用牙签把鸡腿扎一些小孔方便入味

炸鸡腿的做法图解5

5/12. 烧烤料加水调成糊状

炸鸡腿的做法图解6

6/12. 鸡腿放里裹匀烧烤料

炸鸡腿的做法图解7

7/12. 放到保鲜袋里,放入冰箱腌制一宿

炸鸡腿的做法图解8

8/12. 准备淀粉、蛋液、面包糠

炸鸡腿的做法图解9

9/12. 先把鸡腿放入淀粉里裹上淀粉,然后放入蛋液碗里,裹上蛋液

炸鸡腿的做法图解10

10/12. 再放入面包糠里再裹上面包糠

炸鸡腿的做法图解11

11/12. 锅内油烧7成熟,放入油锅小火炸制,用筷子翻动,使受热均匀

炸鸡腿的做法图解12

12/12. 炸至金黄后,捞出控油装盘

小窍门

先用水煮一下子鸡腿再炸制省时间了。
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营养信息

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  • 炸鸡腿热量1136 千卡
  • 脂肪22.51 克
  • 蛋白质28.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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