主料 | ||
豌豆苗200克 | 小瑶柱40克 | 瘦肉60克 |
大蒜3个 | 姜1块 | 鸡蛋1个 |
辅料 | ||
食用油1匙 | 麻油1/2匙 | 生粉1匙 |
1/8. 把食材准备好:200g豌豆苗,瑶柱40g要洗干净捏散泡20~30分钟(泡瑶柱的水留着),瘦肉60g,蒜瓣3个,姜1小块,鸡蛋1个(*漏拍了)油1匙,麻油1/2匙
2/8. 把豌豆苗洗干净,瘦肉切丝(用生粉(玉米淀粉)搅拌均匀),蒜瓣剁成蒜末,姜削皮切片
3/8. 确认锅里没水开火,放油,放 蒜末和姜片翻炒
4/8. 把泡好瑶柱放进去,加清水250ml(太少水容易烧干)大火烧开,盖上锅盖中火煮8分钟
5/8. 放猪肉进去,盖上锅盖煮5分钟
6/8. 掀开锅盖,转大火,把豌豆苗放进锅里,用锅铲翻几下,让豆苗都泡进汤汁里
7/8. 加入鸡蛋,淋上麻油
8/8. 就可以出锅拉,享用很鲜美的上汤豆苗