主料 | ||
土豆70克 | 苦瓜50克 | |
辅料 | ||
葱1小段 | 大蒜3瓣 | 红菜椒半个 |
盐适量 | 食用油适量 | 花椒粉1克 |
1/11. 原料:苦瓜、红菜椒、土豆、葱、蒜。
2/11. 苦瓜的瓤去掉,苦瓜里层的白色薄膜刮干净,苦味能减少一些。苦瓜切薄薄的片。
3/11. 红菜椒切细丝,葱切葱花,蒜拍成蒜碎。
4/11. 土豆切丝。
5/11. 开火,锅内倒入油。
6/11. 油热,下入葱花和蒜碎炒香。
7/11. 下入土豆丝煸炒。
8/11. 加入苦瓜片,继续炒。
9/11. 加入盐和花椒粉调味。
10/11. 加入红椒丝,炒匀,关火。
11/11. 盛盘。