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西红柿鸡蛋卷儿

西红柿鸡蛋卷儿

姗姗芓芊

姗姗芓芊

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同事推荐 纯蛋制作不加面粉 很嫩很香 入口西红柿汁喷射味蕾 好吃爆棚 ??????
主料
西红柿1个鸡蛋2个
辅料
1克

西红柿鸡蛋卷儿的做法,共12个步骤

西红柿鸡蛋卷儿的做法图解1

1/12. 准备一个西红柿 2个鸡蛋

西红柿鸡蛋卷儿的做法图解2

2/12. 西红柿画十字

西红柿鸡蛋卷儿的做法图解3

3/12. 西红柿放入沸水中煮一下很易去皮哦

西红柿鸡蛋卷儿的做法图解4

4/12. 西红柿剁碎 尽量碎一点哦 打入两个鸡蛋 放盐适量

西红柿鸡蛋卷儿的做法图解5

5/12. 西红柿末和鸡蛋打散 一定要打到起泡泡哦

西红柿鸡蛋卷儿的做法图解6

6/12. 倒适量入平底不粘锅最小火煎 记得锅底先用油抹匀

西红柿鸡蛋卷儿的做法图解7

7/12. 煎到蛋液凝固就差不多啦 关火

西红柿鸡蛋卷儿的做法图解8

8/12. 把蛋皮直接在锅里卷起来 放盘中

西红柿鸡蛋卷儿的做法图解9

9/12. 同样方法再做蛋皮 把刚才卷好的蛋卷卷进去 放盘 再做蛋皮

西红柿鸡蛋卷儿的做法图解10

10/12. 我一共做了三张蛋皮 最后卷成这样 再开小火把整个蛋卷煎一下出锅

西红柿鸡蛋卷儿的做法图解11

11/12. 用刀轻轻将蛋卷切段码盘

西红柿鸡蛋卷儿的做法图解12

12/12. 再淋点番茄酱 美味做成啦 哈哈??????

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营养信息

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  • 西红柿鸡蛋卷儿热量141 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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