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日本鸡蛋卷

日本鸡蛋卷

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主料
鸡蛋3个
辅料
白糖20克酱油5克鱼粉5克
60毫升白萝卜20克紫苏1个
食用油1克

日本鸡蛋卷的做法,共10个步骤

日本鸡蛋卷的做法图解1

1/10. 鸡蛋3个、白萝卜、(白萝卜头比较甜)紫苏叶1片、

日本鸡蛋卷的做法图解2

2/10. 鸡蛋3个、水60ml、酱油5克、鱼粉(日本的鲣鱼粉、糖20克。搅匀备用。

日本鸡蛋卷的做法图解3

3/10. 放一点点油。

日本鸡蛋卷的做法图解4

4/10. 小火。锅里倒入蛋液能够铺平锅底就形。注意别太多了。

日本鸡蛋卷的做法图解5

5/10. 用筷子在锅中间画几个圈。

日本鸡蛋卷的做法图解6

6/10. 从上往下卷、然后推到上面。(卷的囗放在下面)

日本鸡蛋卷的做法图解7

7/10. 反复卷、注意一定要小火

日本鸡蛋卷的做法图解8

8/10. 熟能生巧

日本鸡蛋卷的做法图解9

9/10. 最后用铲子四面压、把里面的空隙给压石了。别压破了开大火把四面煎成金黄色。出锅0K!冷了更好吃。

日本鸡蛋卷的做法图解10

10/10. 白萝卜擦成泥用手捏成小塔形。

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营养信息

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  • 日本鸡蛋卷热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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