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南瓜发面饼

南瓜发面饼

冬季心情

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妈妈种的小金瓜,面面的但是不太甜,蒸着吃了一些。剩下的被我做成了南瓜发面饼,成品艳丽的颜色,让我自己都不敢相信,这是南瓜做的吗?
主料
南瓜100克面粉500克
辅料
发酵粉4克110克食用油适量

南瓜发面饼的做法,共9个步骤

南瓜发面饼的做法图解1

1/9. 蒸好的南瓜,切成块,我把皮留下了。

南瓜发面饼的做法图解2

2/9. 放入食物料理机搅拌杯中,加入适量的水,搅成泥。

南瓜发面饼的做法图解3

3/9. 这是面粉、发酵粉和南瓜泥。

南瓜发面饼的做法图解4

4/9. 将三种原料混合在一起,南瓜泥中虽然有水,但也需要加适量的水,将面粉和成柔软光滑的面团,盖上湿布饧发30分钟(夏季)。

南瓜发面饼的做法图解5

5/9. 饧好的面团,取出放在面板上,揉搓成条,分成六等分。

南瓜发面饼的做法图解6

6/9. 将面团揉圆,擀成圆形,厚度稍厚,我擀的是0.7厘米左右的厚度。擀好后,盖上湿布进行饧发。

南瓜发面饼的做法图解7

7/9. 室温高,所以15分钟左右就饧好了。开火,锅内倒入少许油,将饼坯放入,小火烙制,一面成金黄色时。

南瓜发面饼的做法图解8

8/9. 翻至另一面进行烙,当饼的厚度又增加了,而且用手指按压时,能很快的弹起,就表明饼已经成熟了,取出装盘。

南瓜发面饼的做法图解9

9/9. 看看,很漂亮的发面饼,我都有些舍不得吃了。

小窍门

水的添加要根据面粉的吸水量和南瓜搅拌时的加水量进行调整,面团和好时以柔软为佳。喜欢甜的可以加糖。
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营养信息

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  • 南瓜发面饼热量1852 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物67.8 克
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