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冰糖银耳莲子羹

冰糖银耳莲子羹

tgcyy83

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很荣幸得到了天际TONZE微电脑隔水电炖锅的试用机会,这款电炖锅利用水作媒介,对锅内食材进行柔和加热,精确控温、能最大限度保留食材营养与口感。它的云智能远程可控一体化,帮你尽情玩转美食。今天用这款天际TONZE微电脑隔水电炖锅炖的莲子羹汤汁粘稠,口感软糯,堪称完美!
主料
干银耳15克莲子50克
辅料
冰糖50克蔓越莓20克

冰糖银耳莲子羹的做法,共12个步骤

冰糖银耳莲子羹的做法图解1

1/12. 天际TONZE微电脑隔水电炖锅。

冰糖银耳莲子羹的做法图解2

2/12. 银耳羹主料。

冰糖银耳莲子羹的做法图解3

3/12. 先加水至放盅前水位,放入不锈钢垫板。

冰糖银耳莲子羹的做法图解4

4/12. 内锅里加水,放入莲子。

冰糖银耳莲子羹的做法图解5

5/12. 放冰糖、银耳。

冰糖银耳莲子羹的做法图解6

6/12. 把内锅放入容器里。

冰糖银耳莲子羹的做法图解7

7/12. 盖上内锅盖子,沿内锅边缘出水槽注入干净的清水,接通电源。

冰糖银耳莲子羹的做法图解8

8/12. 我设定的是慢炖功能。

冰糖银耳莲子羹的做法图解9

9/12. 开始自动加热了。

冰糖银耳莲子羹的做法图解10

10/12. 这时候您就什么都不用管,放心去做其他事了。

冰糖银耳莲子羹的做法图解11

11/12. 三小时以后,程序停止,放入蔓越莓干丰富一下口感。

冰糖银耳莲子羹的做法图解12

12/12. ,一锅粘稠、清甜的银耳羹就做好了!

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营养信息

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  • 冰糖银耳莲子羹热量84 千卡
  • 脂肪1.93 克
  • 蛋白质14.13 克
  • 碳水化合物84.58 克
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