主料 | ||
鸡胸肉500克 | ||
辅料 | ||
玉米淀粉100克 | 鸡蛋1个 | 酱油10 |
料酒3克 | 白糖10克 | 大葱1棵 |
黑胡椒粉1克 | 盐5克 |
1/7. 鸡胸肉去筋去膜
2/7. 切成薄片,剁成肉糜,葱剁成碎末加入料酒,酱油,白糖,盐,鸡蛋,黑胡椒粉,
3/7. 顺着一个方向搅拌
4/7. 搅拌五分钟左右加入玉米淀粉继续搅拌
5/7. 搅至上劲
6/7. 锅里放入适量的水烧开,戴上一次性手套抓一把肉在手中从虎口挤出放入开水锅中
7/7. 煮至丸子浮上来就熟了,一次可以多做一些放冰箱,下面条,做汤,涮锅,炸着吃都可以