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羊肉泡馍

羊肉泡馍

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羊肉泡馍,想想都流口水啊,每次到羊汤馆必点的,可是现在几乎不去外面吃了,自己做,即健康卫生又实惠,还可以创新,想必你一定没吃过这种做法的羊肉泡馍吧!
主料
西红柿3个土豆1个卤羊肉100克
白吉馍0.5个
辅料
3克胡椒粉2克葱花10克
蒜粒10克羊油10毫升羊骨汤适量600毫升

羊肉泡馍的做法,共12个步骤

羊肉泡馍的做法图解1

1/12. 备好羊肉,土豆切丝,白吉馍,西红柿烫了去皮切块

羊肉泡馍的做法图解2

2/12. 白吉馍掰成小粒

羊肉泡馍的做法图解3

3/12. 锅烧热倒入适量羊油,没有色拉油也可,加入葱花蒜粒爆香

羊肉泡馍的做法图解4

4/12. 加入土豆丝翻炒

羊肉泡馍的做法图解5

5/12. 加入少许水,盖锅盖煮至八成熟,即用锅铲能压碎土豆丝

羊肉泡馍的做法图解6

6/12. 将水份熇干

羊肉泡馍的做法图解7

7/12. 加入西红柿块

羊肉泡馍的做法图解8

8/12. 盖锅盖焖煮至软烂,用锅铲将西红柿块压碎

羊肉泡馍的做法图解9

9/12. 加入白吉馍丁,加入羊骨汤

羊肉泡馍的做法图解10

10/12. 加入羊肉丁

羊肉泡馍的做法图解11

11/12. 盖锅盖小火慢煮5分钟,加入适量盐,胡椒粉,出锅

羊肉泡馍的做法图解12

12/12. 热水腾腾的羊肉泡馍

小窍门

温馨提示:1、羊肉泡馍,汤用羊骨汤,馍用清真白吉馍才地道
2、羊肉可提前煮好,我是用陕西的卤好的羊腱子
3喜欢吃辣,还可以加入少许蒜蓉辣酱
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营养信息

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  • 羊肉泡馍热量267 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质2.7 克
  • 碳水化合物19.8 克
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