这款汤比较适合身体燥热，血压过高，牙肉红肿者喝。可以清热解毒，降低血脂血压，润泽肌肤。
| 主料 | ||
| 猪瘦肉200克 | 新鲜豆腐2块 | 西兰花适量 |
| 西芹适量 | ||
| 辅料 | ||
| 新鲜香菇250克 | 生姜1块 | 盐适量 |
鲜香菇豆腐汤的做法，共3个步骤
1/3. 瘦肉洗干净切片，沥干水。我是有加少许地瓜粉和盐预先腌渍了下，这样比较入味。
2/3. 水煮开后，先放入香菇，生姜，豆腐，西兰花，用大火煮10分钟左右。
3/3. 等蘑菇熟透后放肉片小火煮5分钟，放入西芹丁，肉熟后加盐就可以了。
点赞(2938)
分享到：
香菇豆腐的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11619人查看，0条评论
吃鲜香菇100克，热量19千卡
相当于推举6分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于滑雪12分钟消耗的热量...
吃西兰花100克，热量28千卡
相当于画画6分钟消耗的热量...
木耳炒肉
鱼香肉丝
银耳莲子汤
生蚝
红烧鸡爪
奶黄包
花卷
乌鸡汤
菠菜塔
松仁玉米
烧茄子
春卷
