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苹果黑米粥

苹果黑米粥

牛妈厨房78

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儿时的八宝粥让人难忘,坐火车从杭州到西安的路上所吃的八宝粥真是让人难忘。那么的冰,但却十分的糯滑甜。有时候在超市里看到某哈牌的八宝粥,都会将我的这一美好回忆给点击到。但现在的我不会再买八宝粥回家了,我现在都是自己买食材回家DIY。
这样子回家DIY,一是真材实料看得到,二是它的甜度我可以自己调配。但有时候家里的八宝粥材料都会吸剩下少少一二种,但我也可以将它们玩出新花样来。今天的早上就是用苹果还有黑米,大米配煮出来的甜粥,大宝吃了二碗,牛爸吃了一碗,而我自己就只吃了一汤匙。不是我不吃,而是这粥好吃到不够吃。送上先,朋友们要是喜欢也可以参考一下哦。
主料
苹果1个
辅料
黑米半杯大米半杯黄砂糖1茶匙

苹果黑米粥的做法,共7个步骤

苹果黑米粥的做法图解1

1/7. 备好所用的食材。

苹果黑米粥的做法图解2

2/7. 将黑米大米用清水泡洗备用。

苹果黑米粥的做法图解3

3/7. 再将苹果去皮改刀。

苹果黑米粥的做法图解4

4/7. 将所有食材洗好控水再转至在电饭煲里,并加足清水。

苹果黑米粥的做法图解5

5/7. 选煮粥功能,煮至食材熟透出味。

苹果黑米粥的做法图解6

6/7. 再按个人口感添加一匙黄砂糖提味。

苹果黑米粥的做法图解7

7/7. 这样子一份苹果黑米粥就完成了。

小窍门

没有黄砂糖也可以用冰糖或是白糖来调味。
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营养信息

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  • 苹果黑米粥热量157 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物13.5 克
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