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黄豆莲子豆浆

黄豆莲子豆浆

热爱红烧肉

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过去总是觉得做豆浆剩下的豆渣扔了非常浪费,于是想了好多办法吃掉豆渣,不过再怎么吃也禁不住天天做豆浆呀!自打有了九阳 DJ13B-C658SG 新款豆浆机这个烦恼没有了,因为这款豆浆机是采用了破壁技术,做好的豆浆口感细腻非常香浓,而且这款豆浆机还能智能wifi控制,用一部手机就可以随时掌控你的豆浆机了,还带预约功能,早上可以多睡会儿喽,头天晚上就预约好,第二天起来就可以喝到香浓的豆浆喽,多美是吧!还能设定是温饮还是热饮,太贴心了简直,
今天我做的是黄豆莲子豆浆,对了,这款豆浆机也可以干豆制作豆浆,解决了有时想喝豆浆忘了泡豆的烦恼,为了营养丰富我还放了两颗大枣,味道不错,而且豆渣真的非常非常细腻,如果不是真的尝到了,我都不相信不去豆渣的豆浆也能如此好喝。
主料
黄豆50克莲子30克
辅料
大枣2枚清水1000毫升

黄豆莲子豆浆的做法,共6个步骤

黄豆莲子豆浆的做法图解1

1/6. 准备好黄豆50克、莲子30克、大枣两枚。

黄豆莲子豆浆的做法图解2

2/6. 将材料清洗干净后倒入豆浆机内。

黄豆莲子豆浆的做法图解3

3/6. 大枣洗净去掉核也加入豆浆机内。

黄豆莲子豆浆的做法图解4

4/6. 加入1000毫升清水。

黄豆莲子豆浆的做法图解5

5/6. 盖好豆浆机盖子,插上电源。

黄豆莲子豆浆的做法图解6

6/6. 时间到以后,豆浆机会发出提示音,倒出香浓的豆浆开喝吧!

小窍门

材料可以根据自己喜好添加更改。
喜欢甜味的可以加糖饮用。
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营养信息

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  • 黄豆莲子豆浆热量200 千卡
  • 脂肪3.13 克
  • 蛋白质26.13 克
  • 碳水化合物77.98 克
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