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肉末豆腐

肉末豆腐

辽南蟹19

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经典家常菜,很下饭很爱欢迎。偶尔的会变变配料,也挑战一下不同的口味儿。其实烧菜,每个人都有每个人的烧法,不做大师,不求经典,好吃就是最好了。我总是尝试着用不同的调味料用不同的烧菜方法烧同一个菜,总会收获更多的惊喜。今天用仲景香菇酱新出的香菇豆豉,效果很好,味道浓,菜色也很好,不用豆瓣酱也可以有红油的效果。关健是很方便,加上两勺香菇豆豉就好了,不用加许多种调料。
材料:豆腐 肉末 大葱 香菜 姜
调料:香菇豆豉 盐 烹调油 胡椒粉 生抽 老抽 淀粉
做法:
主料
豆腐适量肉末适量大葱适量
适量
辅料
香菇豆豉适量适量烹调油适量
胡椒粉适量生抽适量老抽适量
淀粉适量

肉末豆腐的做法,共7个步骤

肉末豆腐的做法图解1

1/7. 材料图。

肉末豆腐的做法图解2

2/7. 香菇豆豉,取两勺备用。

肉末豆腐的做法图解3

3/7. 豆腐切块,大葱和姜切碎。

肉末豆腐的做法图解4

4/7. 炒锅倒油,炒香葱碎,下肉末翻炒。

肉末豆腐的做法图解5

5/7. 倒入香菇豆豉翻炒出香味儿。

肉末豆腐的做法图解6

6/7. 倒上豆腐块,淋上生抽和老抽,老抽上色效果会好些,不宜太多。

肉末豆腐的做法图解7

7/7. 加小量高汤或者水,拌均匀,大火烧开后转小火炖至豆腐入味儿。淋淀粉水勾芡。出锅加上香菜碎就好了。

小窍门

1、此菜用南豆腐北豆腐都可以,注意操作手法,不要让豆腐碎掉就好了。
2、关于豆腐是不是要焯水,这个要看豆腐的品质及新鲜度,有时候买回来的豆腐是当出锅的那种,焯水就省掉了。豆腐焯水方法,烧一锅热水,加上盐,豆腐放在漏勺中,直接冲烫就好了了。
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营养信息

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  • 肉末豆腐热量871 千卡
  • 脂肪35.4 克
  • 蛋白质25.7 克
  • 碳水化合物22.1 克
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