主料 | ||
米饭1小碗 | 火腿肠1根 | 蛋黄1个 |
海苔1张 | 芝士片1片 | |
辅料 | ||
橄榄油适量 | 盐少许 | 牛油果半个 |
小番茄2个 | 紫甘蓝少许 | 色拉酱适量 |
1/10. 剩下的小碗米饭
2/10. 准备1个蛋黄
3/10. 把蛋黄放入米饭中拌匀
4/10. 起油锅放入米饭翻炒,加点盐继续炒均匀
5/10. 盛适量米饭放在保鲜膜上
6/10. 中间放上半根火腿肠
7/10. 用保鲜膜包起拧紧成长条状
8/10. 用海苔、芝士片再衣服、眼睛、嘴巴
9/10. 把海苔等包到饭团上作成小黄人模样
10/10. 再配上蔬菜色拉即可