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果香糖醋排骨

果香糖醋排骨

灵泠

灵泠

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糖醋排骨的做法之一,浓浓果香版的。山楂,又叫红果,大家熟知的山楂的功效中,除了开胃、降血脂、降血压外,还可以调节月经不调、治疗腹泻,抗衰老。它含有丰富的营养成份,现在正是新鲜红果上市的季节,喜欢吃红果的还可以多买一些来冷冻起来,吃的时候化开就可以做成各种美味啦,
主料
小排200克糖山楂汁水300克料酒一小勺
辅料
糖山楂100克适量白砂糖适量

果香糖醋排骨的做法,共5个步骤

果香糖醋排骨的做法图解1

1/5. 排骨焯水,(冷水焯),控干水,中火炸至表面金黄,

果香糖醋排骨的做法图解2

2/5. 热锅下油,放两大勺白砂糖,小火烧至变成焦糖色冒小泡,

果香糖醋排骨的做法图解3

3/5. 把排骨迅速倒入翻炒均匀上色,

果香糖醋排骨的做法图解4

4/5. 倒入清水(没过排骨,)加入适量盐,大火烧至收汁,

果香糖醋排骨的做法图解5

5/5. 倒入糖山楂汁,(味道比较足的,)大火烧开,中小火烧至收汁入味,散适量盐调味(也可不放),装盘,放上适量红果,撒上熟白芝麻即可,

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营养信息

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  • 果香糖醋排骨热量25 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.3 克
  • 碳水化合物16.1 克
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