主料 | ||
肉糜适量 | 香菇适量 | |
辅料 | ||
山药1个 | 胡萝卜1个 | 生姜适量 |
香葱适量 | 盐适量 | 蚝油适量 |
白糖适量 | 鸡蛋1个 | 生抽适量 |
1/13. 生姜切末
2/13. 香葱切末
3/13. 冷冻的肉糜解冻后加入葱末,姜末,黄酒,蚝油,糖,生抽拌匀
4/13. 拌匀的肉馅加入一个鸡蛋再拌匀
5/13. 适量干香菇泡发后切末,泡发香菇的水留着备用
6/13. 一根胡萝卜去皮切碎末
7/13. 一根山药去皮切碎末
8/13. 把步骤5,6,7的碎末加入到搅拌好的步骤4中
9/13. 我用了四根筷子搅拌,分次加入适量泡发的香菇水,搅拌至肉糜上劲
10/13. 在虎口捏挤出差不多大小的肉丸
11/13. 用小勺把肉丸从虎口舀下,一个个放入已预热好的空气炸锅炸篮中,不需要刷油
12/13. 200度十五分钟,十分钟时拉出炸篮翻动一下肉丸
13/13. 不用一滴油,却能炸出肉中许多油出来,就这么吃也很好吃哦,多炸些放入速冻,吃火锅时拿几个放入锅中,很美味