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1/7. 食材:花菜(已清洗)、丁香鱼
2/7. 取40克丁香鱼放入盘中,待用。
3/7. 将已清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟,捞出。
4/7. 烧锅倒油烧热,下入焯好的花菜和丁香鱼翻炒翻炒。
5/7. 然后,加适量的盐。
6/7. 加适量的味精。
7/7. 调味炒匀,即可。
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