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红焖羊肉

红焖羊肉

XW香水百合

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主料
羊后腿肉适量山奈适量
辅料
胡萝卜适量适量十三香适量
黄酒适量老抽适量适量
八角适量花椒适量干辣椒适量
草果适量鸡精适量

红焖羊肉的做法,共6个步骤

红焖羊肉的做法图解1

1/6. 羊肉剁成块,氽水后控净水。

红焖羊肉的做法图解2

2/6. 锅中放少许油,放入姜,八角,花椒,山奈和草果,辣椒炒香。

红焖羊肉的做法图解3

3/6. 倒入飞过水的羊肉,翻炒均匀加入黄酒去腥。

红焖羊肉的做法图解4

4/6. 加入老抽,炒匀,加盐和十三香,加水焖至八成熟。

红焖羊肉的做法图解5

5/6. 另取一锅加少许油,倒入切好的胡萝卜,加盐少许炒匀。

红焖羊肉的做法图解6

6/6. 加入焖好的羊肉,加少量水,至胡萝卜熟透,收干水分调入鸡精即可。

小窍门

如果时间紧,可以用高压锅压上十分钟即可。加入胡萝卜可以去除羊肉的膻味。味道咸鲜,非常美味。
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营养信息

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  • 红焖羊肉热量808 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物0.2 克
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