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卤牛肉

卤牛肉

爱吃饭的糖豆包

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牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有肉中骄子的美称。
主料
牛肉1000克
辅料
花椒6个大料2个桂皮1块
香叶3个1勺老卤200毫升
1段1块大蒜2个
老抽2勺料酒2勺山楂2个
冰糖1块

卤牛肉的做法,共5个步骤

卤牛肉的做法图解1

1/5. 牛肉凉水下锅加姜片料酒焯去浮末

卤牛肉的做法图解2

2/5. 老卤是一直冻在冰箱的,加调料和适量开水煮化

卤牛肉的做法图解3

3/5. 盐适量加,因为老卤有盐味

卤牛肉的做法图解4

4/5. 焯好的牛肉放电压力锅炖熟

卤牛肉的做法图解5

5/5. 放凉后切片即可,剩下的汤继续冻冰箱里,下次炖肉放

小窍门

炖牛肉的时候放两个山楂,容易炖烂
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营养信息

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  • 卤牛肉热量1250 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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