大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
杂蔬炒馒头

杂蔬炒馒头

果妈美食坊

果妈美食坊

10708人浏览
分享到:
收藏(391)
主料
馒头适量香菇适量胡萝卜适量
洋葱适量鸡蛋适量大葱适量
辅料
植物油适量适量花椒粉适量

杂蔬炒馒头的做法,共8个步骤

杂蔬炒馒头的做法图解1

1/8. 食材:馒头、香菇、胡萝卜、洋葱、鸡蛋、大葱(后来我没用西兰花)

杂蔬炒馒头的做法图解2

2/8. 将所有材料切丁备用。

杂蔬炒馒头的做法图解3

3/8. 鸡蛋取蛋黄(蛋清用来做个双皮奶)。

杂蔬炒馒头的做法图解4

4/8. 炒锅倒适量植物油。

杂蔬炒馒头的做法图解5

5/8. 油8成热倒入菜粒翻炒。

杂蔬炒馒头的做法图解6

6/8. 再倒入馒头粒继续翻炒。

杂蔬炒馒头的做法图解7

7/8. 翻炒均匀后倒入蛋黄液,转最小火,迅速翻炒,使馒头粒均匀地裹上蛋黄液,翻炒均匀后加适量盐和花椒粉调味。

杂蔬炒馒头的做法图解8

8/8. 出锅。

点赞(3593)
分享到:
收藏(391)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒馒头的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10708人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 杂蔬炒馒头热量707 千卡
  • 脂肪11.51 克
  • 蛋白质25.56 克
  • 碳水化合物77.56 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看