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清炖牛肉

清炖牛肉

yuhaha

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牛肉算是肉类中比较难熟的,用锅炖最简单的做法也得1-2个小时,用高压锅就能解决这个问题,一个人吃饭就简简单单
主料
牛肉500克
辅料
料酒10毫升八角一个山楂片4片
酱油10毫升适量清水500毫升
香菜少许

清炖牛肉的做法,共8个步骤

清炖牛肉的做法图解1

1/8. 牛肉切小方块,放入清水中浸泡约一个小时

清炖牛肉的做法图解2

2/8. 入锅中焯水,冷水下锅,煮出浮沫

清炖牛肉的做法图解3

3/8. 捞出牛肉温水冲洗,控掉水分

清炖牛肉的做法图解4

4/8. 牛肉放入高压锅中,放入500ml的清水,放入一大勺料酒;要用牛肉汤吃面条,水多放一点

清炖牛肉的做法图解5

5/8. 放入一大勺酱油;放入一个八角;最后放入几片山楂片

清炖牛肉的做法图解6

6/8. 盖好锅盖,大火开始,出气后压安全阀,上汽后转小火,炖13分钟

清炖牛肉的做法图解7

7/8. 到时关火,等限压阀回落开盖,放入适量的盐调味即可

清炖牛肉的做法图解8

8/8. 装入碗里,撒点香菜,清炖牛肉~吃肉喝汤,非常清口,牛肉恰到好处

小窍门

清炖牛肉的香料放的非常少,吃牛肉的原汁原味,放几片山楂更易熟。用压力锅的确省时省事
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营养信息

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  • 清炖牛肉热量625 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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