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蜜汁猪肉脯

蜜汁猪肉脯

康妮chen

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很快就到新春佳节,很多人归家心切,在路上有点小零食可以增加乐趣,如果饿了,也可以填填肚子。【蜜汁猪肉脯】,有肉更有力量,自己在家做,即使外观不如外卖的,但自己制作的零食没有添加剂,真材实料,更对自己的胃口。
主料
猪里脊肉700克
辅料
料酒10毫升3克红烧酱油15毫升
叉烧酱35毫升砂糖10克红曲粉5克
红薯淀粉10克蜂蜜水适量白芝麻适量

蜜汁猪肉脯的做法,共10个步骤

蜜汁猪肉脯的做法图解1

1/10. 猪肉搅成猪肉糜

蜜汁猪肉脯的做法图解2

2/10. 猪肉糜用刀继续加工剁得更细,让猪肉糜有弹性

蜜汁猪肉脯的做法图解3

3/10. 依次加入料酒、盐、红烧酱油和叉烧酱

蜜汁猪肉脯的做法图解4

4/10. 用电动打蛋器搅拌,将猪肉搅拌上劲

蜜汁猪肉脯的做法图解5

5/10. 再加入砂糖、红曲粉和红薯淀粉

蜜汁猪肉脯的做法图解6

6/10. 把调料和肉糜拌匀,搅拌成上劲

蜜汁猪肉脯的做法图解7

7/10. 将搅拌好的肉馅放在锡纸上面,覆盖保鲜膜,用擀面杖将肉糜擀成5毫米的薄片

蜜汁猪肉脯的做法图解8

8/10. 肉馅撕掉保鲜膜后扫一层蜂蜜水,将肉馅放在烤网上,烤箱上下火180度预热,将肉馅放在烤箱中层,烘烤15分钟。

蜜汁猪肉脯的做法图解9

9/10. 将肉馅翻面放在烤网上,扫一层蜂蜜水,撒上白芝麻,再放入烤箱中层,烘烤15分钟。

蜜汁猪肉脯的做法图解10

10/10. 取下肉脯放凉后,切片即可。

小窍门

1 调料可以根据自己口味来放调料,比如没有红曲粉可以不放的,红曲粉是大米中培养发
酵而成的,红曲米不是化学合成色素,红曲粉具有无毒、安全的优点,而且还有健脾消食、活血化瘀的功效。没有红薯淀粉可以用玉米淀粉。
2 放猪肉馅前锡纸最好扫一层油,方便撕掉锡纸。
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营养信息

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  • 蜜汁猪肉脯热量2317 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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