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香菇油菜

香菇油菜

dansphia

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主料
油菜200克香菇10朵
辅料
食用油适量调味酱油适量适量
适量适量味精适量

香菇油菜的做法,共13个步骤

香菇油菜的做法图解1

1/13. 香菇提前用温水泡发。

香菇油菜的做法图解2

2/13. 洗净备用。

香菇油菜的做法图解3

3/13. 油菜摘洗干净。

香菇油菜的做法图解4

4/13. 用刀切开。

香菇油菜的做法图解5

5/13. 锅里放油,放入葱、姜煸炒。

香菇油菜的做法图解6

6/13. 放入香菇翻炒。

香菇油菜的做法图解7

7/13. 添加调味酱油。

香菇油菜的做法图解8

8/13. 加水稍炖一会儿。

香菇油菜的做法图解9

9/13. 放入油菜花片刻。

香菇油菜的做法图解10

10/13. 放入油菜叶翻炒。

香菇油菜的做法图解11

11/13. 盖上锅盖焖一下。

香菇油菜的做法图解12

12/13. 放入盐、味精调味即可。

香菇油菜的做法图解13

13/13. 出锅装盘。

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营养信息

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  • 香菇油菜热量71 千卡
  • 脂肪0.72 克
  • 蛋白质5.15 克
  • 碳水化合物7.12 克
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