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自制酸奶

自制酸奶

自由58

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打开烤箱的第一时间,小朋友迫不及待的拿勺子尝了尝后,竖起大拇指说:味道太棒啦!
主料
纯牛奶450毫升原味酸奶100毫升
辅料
白糖适量

自制酸奶的做法,共12个步骤

自制酸奶的做法图解1

1/12. 准备纯牛奶、酸奶、白糖。

自制酸奶的做法图解2

2/12. 做酸奶之前,把要用来装酸奶的玻璃瓶子放入开水里全面烫洗一遍。

自制酸奶的做法图解3

3/12. 烫后,拿出倒扣,沥干水份;(倒扣后,放筛子里,这样瓶子里,就不会有水啦~)

自制酸奶的做法图解4

4/12. 把牛奶剪口,倒入奶锅里。

自制酸奶的做法图解5

5/12. 加入适量白糖,小火煮至牛奶微开,白糖融化。(白糖的量依自己的喜好添加)

自制酸奶的做法图解6

6/12. 边煮边用勺子不断的搅拌,煮好的牛奶离火晾凉至不烫手。

自制酸奶的做法图解7

7/12. 加入一杯酸奶,搅拌均匀,(一杯正好是100克)

自制酸奶的做法图解8

8/12. 放入事先已经消毒并且无油无水的玻璃瓶子。

自制酸奶的做法图解9

9/12. 放入烤箱。

自制酸奶的做法图解10

10/12. 开启烤箱的发酵功能,发酵4小时。

自制酸奶的做法图解11

11/12. 4小时后,发酵好的酸奶,又白又嫩的在你眼前啦!

自制酸奶的做法图解12

12/12. 吃的时候再加点当季新鲜的水果,味道更是没的说啦!

小窍门

1:用现成的酸奶做引子的话,比例为1:4或者1:5,1:4的更浓绸一些。
2:发酵酸奶的容易最好选用玻璃密封容器,在使用前要用开水烫过,而且保证使用时无油无水。
3:制做好的酸奶应该是白嫩粘绸的。
4:吃不完的酸奶要放入冰箱冷藏,并且尽快食用完。
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营养信息

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  • 自制酸奶热量195 千卡
  • 脂肪6 克
  • 蛋白质5.5 克
  • 碳水化合物13.8 克
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