主料 | ||
鸡胸肉300克 | 花菜200克 | |
辅料 | ||
大蒜适量 | 生抽半勺 | 料酒1勺 |
花椒适量 | 八角少许 | 盐适量 |
干辣椒适量 |
1/10. 准备一块鸡胸肉,洗净
2/10. 将鸡胸肉切成拇指大小
3/10. 在鸡胸肉中加入适量的盐、生抽、料酒,腌制半小时
4/10. 将干辣椒剪成小段,去掉辣椒籽,同时将八角掰成小块备用
5/10. 将蒜切成两半备用
6/10. 将花菜洗净,切成小朵备用
7/10. 在锅中加入少许油,待油热后加入鸡丁,进行翻炒,将水分炒掉后出锅
8/10. 在锅中倒入些油,将鸡丁加入进行煎炸,注意用中大火,待鸡丁变成金黄色后捞出
9/10. 将花菜放入锅中进行油炸,同上
10/10. 将油倒出,留下少部分,加入辣椒、花椒、八角,进行翻炒,后加入蒜瓣进行翻炒,随后加入鸡丁、花菜,翻炒,最后加入适量盐、白糖、味精,进行翻炒出锅