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1/10. 网购的大燕窝条
2/10. 放在清水中浸泡过夜
3/10. 泡发好后捞出挑选干净
4/10. 取一小炖盅,放人燕窝加适量纯水,加点冰糖
5/10. 放人养生壶里隔水炖1小时
6/10. 这是炖好的成品,可以直接吃了
7/10. 木瓜去皮取肉切成小块
8/10. 把适量木瓜和牛奶加入料理杯里
9/10. 启动机器打成木瓜牛奶汁
10/10. 加入燕窝就可以享用了
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