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椒盐蘑菇

椒盐蘑菇

提啦米酥

提啦米酥

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我家小胖妞对于椒盐蘑菇的喜爱程度,让这道菜出现在我家餐桌的机率远远大于其它菜菜。

之前我还不会做这道菜的时候,在外面吃饭的时候这是她的必点菜品。想想饭店的那些反复使用的油,我的心里阴影面积便求也求不完。

于是,回家开始摸索。
然后发现,真的很简单。

关键是,咱自己做的吃起来更安心,更健康。不是么?
这几天西安的天一直阴沉阴沉的,拍出来的照片也少了许多光的感觉。

算了,大家凑合看哈,毕竟方法更重要不是?!
主料
新鲜蘑菇适量面粉适量玉米淀粉适量
鸡蛋适量白芝麻适量食用油适量
辅料
食盐适量辣椒面适量花椒粉适量

椒盐蘑菇的做法,共12个步骤

椒盐蘑菇的做法图解1

1/12. 原料。

椒盐蘑菇的做法图解2

2/12. 新鲜蘑菇洗净,轻轻用手按压出多余水分。撕成条状,晾干表面水分,装入盆中。

椒盐蘑菇的做法图解3

3/12. 鸡蛋磕入盆中。

椒盐蘑菇的做法图解4

4/12. 搅拌均匀。

椒盐蘑菇的做法图解5

5/12. 面粉和玉米淀粉按1:1的比例加入盆中,充分搅拌均匀,至每条蘑菇丝上都裹上一层面糊而没有多余的即可。

椒盐蘑菇的做法图解6

6/12. 锅中烧油,至6、7成热时,下入蘑菇翻炸。

椒盐蘑菇的做法图解7

7/12. 炸至蘑菇表面金黄时捞出,用厨房纸吸去多余油分。

椒盐蘑菇的做法图解8

8/12. 食盐、花椒粉、辣椒粉放在一起搅拌均匀。

椒盐蘑菇的做法图解9

9/12. 白芝麻用微火焙香,擀碎。

椒盐蘑菇的做法图解10

10/12. 碎芝麻粉跟椒盐、辣椒粉一起充分搅拌均匀。

椒盐蘑菇的做法图解11

11/12. 均匀地撒在装好盘的椒盐蘑菇上。

椒盐蘑菇的做法图解12

12/12. 即可上桌食用啦!

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营养信息

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  • 椒盐蘑菇热量2121 千卡
  • 脂肪166.61 克
  • 蛋白质47.26 克
  • 碳水化合物149.12 克
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