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韭菜炒腊肉

韭菜炒腊肉

雾霜

雾霜

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主料
韭菜300克腊肉100克
辅料
玉米油20毫升1.5克鸡精适量

韭菜炒腊肉的做法,共6个步骤

韭菜炒腊肉的做法图解1

1/6. 韭菜洗净切寸段备用。

韭菜炒腊肉的做法图解2

2/6. 腊肉去皮切丝。

韭菜炒腊肉的做法图解3

3/6. 锅中放入少量的玉米油烧热,放入腊肉煸炒至腊肉出油,肥肉成透明状。

韭菜炒腊肉的做法图解4

4/6. 倒入韭菜翻炒均匀。

韭菜炒腊肉的做法图解5

5/6. 分别加入盐、鸡精翻炒均匀至韭菜软即可关火。

韭菜炒腊肉的做法图解6

6/6. 装盘盛出。

小窍门

炒菜可少放一些油,腊肉煸炒会出一些油。
盐也要少放,腊肉也咸味。
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营养信息

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  • 韭菜炒腊肉热量767 千卡
  • 脂肪68.81 克
  • 蛋白质20.289999 克
  • 碳水化合物5.35 克
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