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梅干菜蒸五花肉

梅干菜蒸五花肉

sanmih1

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主料
五花肉360克
辅料
梅干菜40克白糖适量

梅干菜蒸五花肉的做法,共6个步骤

梅干菜蒸五花肉的做法图解1

1/6. 为了方便,买的超市切好的五花肉片

梅干菜蒸五花肉的做法图解2

2/6. 自家晒的新霉干菜,味道偏咸,故用量不多,也没再加盐调味

梅干菜蒸五花肉的做法图解3

3/6. 五花肉片先焯水

梅干菜蒸五花肉的做法图解4

4/6. 炒锅中加少量油,焯过水的五花肉入油锅中火煸一下,待肥肉颜色微微发黄,改小火,加入霉干菜和适量白糖,翻炒2下后马上加入1小碗清水。

梅干菜蒸五花肉的做法图解5

5/6. 炒锅中加少量油,焯过水的五花肉入油锅中火煸一下,待肥肉颜色微微发黄,改小火,加入霉干菜和适量白糖,翻炒2下后马上加入1小碗清水。

梅干菜蒸五花肉的做法图解6

6/6. 待水收干,装碗内,入高压锅内蒸半小时。

小窍门

五花肉蒸之前,油煎和梅干菜水煮过后,入味比较好。
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营养信息

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  • 梅干菜蒸五花肉热量1829 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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