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老干妈凉拌青瓜

老干妈凉拌青瓜

好吃霞

好吃霞

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消暑开胃
主料
青瓜一斤半
辅料
老干妈25克海天生抽20克食用白醋40克
香菜三根蒜头6瓣

老干妈凉拌青瓜的做法,共5个步骤

老干妈凉拌青瓜的做法图解1

1/5. 挑青瓜要挑带点刺的,没有带花的,用手捏下要硬,不要有软踏踏的(这种是放了好多天的)

老干妈凉拌青瓜的做法图解2

2/5. 青瓜削皮不用全部都削(^_^)

老干妈凉拌青瓜的做法图解3

3/5. 一整条青瓜用重点的刀拍,拍好再切一段一段(要控制好力气哦,要不然拍不好,或者拍过猛了,飞得到处都是青瓜碎,哈哈哈)

老干妈凉拌青瓜的做法图解4

4/5. 放入切碎的香菜、蒜头、加入老干妈、生抽、白醋一起搅拌均匀

老干妈凉拌青瓜的做法图解5

5/5. 好了,可以开吃了

小窍门

凉拌青瓜装盘会剩下很多汤汁,可以再加入青瓜继续拌的(≧▽≦)一份总是不够吃的懒人办法
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营养信息

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  • 老干妈凉拌青瓜热量20 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物1.9 克
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