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沙参玉竹老鸭汤

沙参玉竹老鸭汤

cldly43

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沙参玉竹老 鸭汤是广东传统的汉族名菜,属于粤菜系。主料是老 鸭肉、北沙参和玉竹。适用于病后体虚或糖尿病属阴虚者。对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。
主料
老鸭1/4只玉竹8克麦冬10克
瘦肉1小块
辅料
沙参15克适量适量
花椒适量料酒适量

沙参玉竹老鸭汤的做法,共9个步骤

沙参玉竹老鸭汤的做法图解1

1/9. 鸭肉煲汤前需要先焯水,把鸭肉切块后清洗几次,葱切段、姜切片、花椒少许,料酒2勺

沙参玉竹老鸭汤的做法图解2

2/9. 药膳汤需要的药材

沙参玉竹老鸭汤的做法图解3

3/9. 把红枣清洗后去核,沙参玉竹麦冬清洗后加清水浸泡

沙参玉竹老鸭汤的做法图解4

4/9. 把鸭肉葱姜花椒料酒入锅,加适量清水,随便选一个功能把它烧开,我是用的快煮饭

沙参玉竹老鸭汤的做法图解5

5/9. 煮开后把浮沫撇掉,捞出鸭肉用温水清洗,锅里的水不要了

沙参玉竹老鸭汤的做法图解6

6/9. 重新加水,倒入浸泡的沙参玉竹麦冬和红枣和泡过的水,加鸭肉

沙参玉竹老鸭汤的做法图解7

7/9. 选择煲汤功能,时间设置两个半小时

沙参玉竹老鸭汤的做法图解8

8/9. 时间到了后会有提示音响,并跳至保温

沙参玉竹老鸭汤的做法图解9

9/9. 开盖加枸杞和盐调味焖一会就可以喝了,浓浓的广东靓汤!

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营养信息

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  • 沙参玉竹老鸭汤热量1953 千卡
  • 脂肪34 克
  • 蛋白质48.2 克
  • 碳水化合物123.1 克
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