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咖喱牛肉干

咖喱牛肉干

半斤少八两

半斤少八两

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超市买的牛肉干好的太贵,不贵的明显不是纯牛肉,添加剂也很多,想了想不过就是烤干的过程,所以尝试了一下,很成功,味道不输市场买的牛肉干,主要是健康安心。
主料
牛肉1000克
辅料
生姜适量辣椒适量大料适量
花椒适量白糖适量桂皮适量
胡椒粉适量咖喱粉适量适量
老抽适量葡萄酒适量

咖喱牛肉干的做法,共8个步骤

咖喱牛肉干的做法图解1

1/8. 买牛肉,纯瘦肉,不能有肥肉,洗净,切分大块,放入压力锅,放入姜片,压熟,这样牛肉做出来比较容易嚼,口感不会太硬

咖喱牛肉干的做法图解2

2/8. 牛肉压熟,捞出切成自己想要的形状,我这次做的是块状

咖喱牛肉干的做法图解3

3/8. 切成小方块

咖喱牛肉干的做法图解4

4/8. 炒锅烧热,放入花椒,干辣椒,大料等干煸,放入水,加入红酒外的其他调料,根据个人口味自己调

咖喱牛肉干的做法图解5

5/8. 煮十分钟左右,自己尝一尝汤料是否满意,把牛肉放入,盖锅小火焖煮

咖喱牛肉干的做法图解6

6/8. 煮约三十分钟,确认牛肉入味,中火收汁,等汤料快收干的时候倒入一杯红酒,再次洒入一些咖喱粉和糖,把汤汁炒干,关火

咖喱牛肉干的做法图解7

7/8. 用筷子夹出牛肉快,摆放在烤盘,烤箱上下火,140度预热后烤半小时,然后翻一下牛肉块,再烤十五分钟,基本完成

咖喱牛肉干的做法图解8

8/8. 我做过两次,一次条状,一次块状,根据自己的口感,想吃干硬的就多烤一会,牙口不好的或者给孩子吃的,就烤短一些时间。

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营养信息

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  • 咖喱牛肉干热量1250 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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