黑椒牛肉粒

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牛肉含有丰富的蛋白质，能提高机体抗力，并且还有暖胃作用，为寒冬补益佳品。周末放假或者过年过节在家，来这么一道菜，总是被一扫而光，算是能拿得出手的一道硬菜了。

黑椒牛肉粒的做法，共11个步骤

1/11. 牛肉切小块，加黑胡椒酱，耗油，料酒和淀粉腌制至少四小时，我是头条晚上腌制的，天气炎热可以放冷藏里，腌制时间长短直接决定了牛肉是否入味

2/11. 青红椒洗干净

3/11. 切成小段

4/11. 蒜半头剥皮切颗粒，在这里最好不要用压蒜器，那种压出来的是蓉，我们要的是颗粒

5/11. 锅内入油，倒入腌制好的牛肉

6/11. 大火迅速划熟，盛出待用

7/11. 锅内放油和之前切好的蒜末爆香

8/11. 加入青红椒爆香

9/11. 加入之前划熟的牛肉粒，调入盐和生抽

10/11. 最后撒黑胡椒粉，动作一定要迅速阿，我这张拍花了

11/11. 牛肉粒爽滑Q弹，这个菜的关键就是炒牛肉粒的时候动作一定要迅速，最好是牛里脊肉，我这次买的不是纯里脊，出锅前翻炒也要迅速，牛肉炒老了就不好吃了。最后祝大家国庆节快乐啦。

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