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意大利佛卡夏面包

意大利佛卡夏面包

三千金麻麻

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看了一段国外的面包视频介绍了这款意大利传统的佛卡夏Focaccia 面包,

正好家里所有的材料都有,立马去买了粗盐就开始做了。

佛卡夏(Focaccia )在中世纪的拉丁语里是代表火的意思,就是用火烤的东西,

是披萨的早期原形,主要材料有,盐,迷迭香,橄榄油等,几乎是意大利最家常的一款面包,

意大利人又叫它为罗马大饼,嗯,外观看着跟我们中国的大饼也挺像啊。

不过口感可不一样,今天,我们就来学学老外家的大饼是怎么做的吧~

原料什么的我都没有作改动,完全照老外的原方,

只是他用的新鲜迷迭香,我用的干迷迭香,在这小地方想要新鲜的迷迭香有点是奢求哈。

还有,值得推崇的是这款面包少糖,少油,低脂,几乎适合所有的人群食用。

烤的时候满室生香,尝一口,淡淡的咸鲜味和迷迭香,洋葱的味道顿时充满整个口腔。

我问猪哥,这面包味道怎么样?猪哥说:好香!然后他直接解决了半个。

这款面包由于里面并不含油,所以我觉得当天食用完毕会更好。

高筋面粉540克、温水350ml、干酵母10克、白砂糖11克、 洋葱90克、橄榄油15ml、迷迭香5克、粗盐10克
主料
高筋面粉540克干酵母10克洋葱90克
迷迭香5克350毫升白砂糖11克
橄榄油15毫升粗盐10克

意大利佛卡夏面包的做法,共17个步骤

意大利佛卡夏面包的做法图解1

1/17. 温水倒在和面盆里,加酵母溶解

意大利佛卡夏面包的做法图解2

2/17. 放入面粉,面粉上面放糖和5克盐

意大利佛卡夏面包的做法图解3

3/17. 90克洋葱切小丁

意大利佛卡夏面包的做法图解4

4/17. 把洋葱丁一起放入和面盆里

意大利佛卡夏面包的做法图解5

5/17. 用厨师机先1档拌匀,再2档和面

意大利佛卡夏面包的做法图解6

6/17. 面团比较湿软,所以很容易出筋

意大利佛卡夏面包的做法图解7

7/17. 另取一个盆,盆底放少许橄榄油防沾,然后把面团团圆放入?(防沾很有必要)

意大利佛卡夏面包的做法图解8

8/17. 在面盆上盖上保鲜膜,放温暖处发酵1到1个半小时

意大利佛卡夏面包的做法图解9

9/17. 面团发酵的过程,把剩余的橄榄油倒在烤盘上,用刷子把底部和四边都刷上油

意大利佛卡夏面包的做法图解10

10/17. 面团发至1倍大即可

意大利佛卡夏面包的做法图解11

11/17. 把面团直接整团拿出,均匀在烤盘上拉开,所以第七那步防沾就很重要

意大利佛卡夏面包的做法图解12

12/17. 面团拉平以后翻面,让另外一面也沾上橄榄油,然后在表面撒剩余的5克粗盐,一定要撒匀

意大利佛卡夏面包的做法图解13

13/17. 再在表面撒上迷迭香碎

意大利佛卡夏面包的做法图解14

14/17. 把烤盘放入烤箱发酵约30分钟,至满盘

意大利佛卡夏面包的做法图解15

15/17. 烤箱预热200度,放倒数第二层,上下火

意大利佛卡夏面包的做法图解16

16/17. 整个烘烤过程大概20到25分钟左右,主要还看烘烤的成熟度

意大利佛卡夏面包的做法图解17

17/17. 最后面包表面金黄,侧面柔软而充满弹性,那就说明烤好了,冷却以后切块或者切条享用

小窍门

最好用海盐,淡一点,并且会有一点点鲜味。
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