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鲷鱼烧

鲷鱼烧

心美食

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鲷鱼烧是一种源自日本东京,以面粉、砂糖、牛奶与小苏打为材料,所作成的形状像鲷鱼的和果子。大概是两年前在街头买来吃过一次,可爱外形一下子吸引了我,现在自己做是得心应手,可爱的鱼形甜点深受小朋友的喜爱,无论是加蜜豆或是豆沙都非常美味
主料
鸡蛋2个(120)克红豆沙200克鲷鱼烧模具1个
辅料
黄油40克泡打粉4克低粉160克
玉米淀粉40克牛奶100克蜂蜜40克
细砂糖40克

鲷鱼烧的做法,共10个步骤

鲷鱼烧的做法图解1

1/10. 将鸡蛋、细砂糖、蜂蜜倒入容器搅拌均匀

鲷鱼烧的做法图解2

2/10. 加入牛奶搅拌均匀

鲷鱼烧的做法图解3

3/10. 低粉、玉米淀粉、泡打粉混合筛入

鲷鱼烧的做法图解4

4/10. 搅拌成无粉状颗粒的细腻面糊

鲷鱼烧的做法图解5

5/10. 加入溶化的黄油

鲷鱼烧的做法图解6

6/10. 再次搅拌均匀,盖上保鲜膜静置30分钟

鲷鱼烧的做法图解7

7/10. 模具小火两面加热,刷上一层黄油

鲷鱼烧的做法图解8

8/10. 面糊装入裱花袋剪小口,挤入模具鱼身六七分满快速放入约20g豆沙馅,豆沙馅用手按扁再放入

鲷鱼烧的做法图解9

9/10. 接着再挤面糊在鱼身和鱼尾处,盖上盖子,扣住把手保持中小火两面各烤一分钟左右

鲷鱼烧的做法图解10

10/10. 打开盖子两面上色满意即可

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营养信息

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  • 鲷鱼烧热量287 千卡
  • 脂肪9.87 克
  • 蛋白质16.16 克
  • 碳水化合物19.72 克
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