主料 | ||
牛骨750克 | 桂圆适量 | 扁豆适量 |
辅料 | ||
红枣适量 | 白术适量 | 枸杞子适量 |
茨实适量 | 茯苓适量 | 黄芪适量 |
党参适量 | 姜适量 | 盐适量 |
食用油适量 |
1/12. 准备材料
2/12. 牛骨用开水泡出血水
3/12. 牛骨泡成这样子
4/12. 用冷水冲洗干净牛骨
5/12. 洗好瓦煲加入冷水
6/12. 洗好药材
7/12. 洗好的药材和姜片放进煲里
8/12. 放进洗好的牛骨
9/12. 盖上锅盖开大火
10/12. 大火烧开转最小火慢慢煲
11/12. 煲了五个小时的牛骨汤,两个字浓郁
12/12. 来一碗,这种天气喝下去暖洋洋呀