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药材牛骨汤

药材牛骨汤

刘玮钧a35

刘玮钧a35

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主料
牛骨750克桂圆适量扁豆适量
辅料
红枣适量白术适量枸杞子适量
茨实适量茯苓适量黄芪适量
党参适量适量适量
食用油适量

药材牛骨汤的做法,共12个步骤

药材牛骨汤的做法图解1

1/12. 准备材料

药材牛骨汤的做法图解2

2/12. 牛骨用开水泡出血水

药材牛骨汤的做法图解3

3/12. 牛骨泡成这样子

药材牛骨汤的做法图解4

4/12. 用冷水冲洗干净牛骨

药材牛骨汤的做法图解5

5/12. 洗好瓦煲加入冷水

药材牛骨汤的做法图解6

6/12. 洗好药材

药材牛骨汤的做法图解7

7/12. 洗好的药材和姜片放进煲里

药材牛骨汤的做法图解8

8/12. 放进洗好的牛骨

药材牛骨汤的做法图解9

9/12. 盖上锅盖开大火

药材牛骨汤的做法图解10

10/12. 大火烧开转最小火慢慢煲

药材牛骨汤的做法图解11

11/12. 煲了五个小时的牛骨汤,两个字浓郁

药材牛骨汤的做法图解12

12/12. 来一碗,这种天气喝下去暖洋洋呀

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营养信息

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  • 药材牛骨汤热量3933 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质26.5 克
  • 碳水化合物78.5 克
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