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南瓜瘦肉

南瓜瘦肉

多多妈11711

多多妈11711

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主料
贝贝南瓜2只瘦肉200克
辅料
生粉2勺蚝油少许酱油1勺
白糖1勺

南瓜瘦肉的做法,共6个步骤

南瓜瘦肉的做法图解1

1/6. 南瓜切开用勺子挖籽出来

南瓜瘦肉的做法图解2

2/6. 放到锅里蒸大概25分钟左右

南瓜瘦肉的做法图解3

3/6. 肉切丁倒入酱油 蚝油 生粉 糖腌一会

南瓜瘦肉的做法图解4

4/6. 把腌制过的放一点蒜头炒熟

南瓜瘦肉的做法图解5

5/6. 蒸熟的南瓜里面有汁,将炒熟的肉装进去南瓜里面,配合南瓜汁味道好极了...

南瓜瘦肉的做法图解6

6/6. 好看又好吃的南瓜瘦肉,香香甜甜的我家宝贝儿子很喜欢吃哦……

小窍门

腌制瘦肉的时候一定要放一点生粉,炒出来的肉就是滑滑滴
选南瓜不用太大的,太大不好蒸.
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营养信息

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  • 南瓜瘦肉热量330 千卡
  • 脂肪6.3 克
  • 蛋白质21 克
  • 碳水化合物6.8 克
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