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麻婆豆腐

麻婆豆腐

双手暖心

双手暖心

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这道快手菜,非常简单,下饭!只要备好关键的熟油花椒,就不愁不出麻味!
主料
老豆腐200克
辅料
郫县豆瓣适量适量蒜末适量
小葱适量味极鲜少许淀粉少许
冰糖少许花椒油适量

麻婆豆腐的做法,共14个步骤

麻婆豆腐的做法图解1

1/14. 备好材料

麻婆豆腐的做法图解2

2/14. 开水下锅,放少许盐,把豆腐焯水

麻婆豆腐的做法图解3

3/14. 焯水后捞起豆腐,沥干水分

麻婆豆腐的做法图解4

4/14. 起油锅,热锅热油,下姜末蒜末,炒香

麻婆豆腐的做法图解5

5/14. 炒香姜蒜末后下一勺豆瓣酱,根据豆腐的量酌情增减

麻婆豆腐的做法图解6

6/14. 炒香豆瓣后,滑下豆腐

麻婆豆腐的做法图解7

7/14. 轻轻翻动豆腐,让豆腐均匀裹上调料

麻婆豆腐的做法图解8

8/14. 倒入刚没过豆腐的开水,稍微焖煮会,让豆腐入味

麻婆豆腐的做法图解9

9/14. 为了调节辣味和提香,放入三颗冰糖(你也可以不放,或者放白糖都可)

麻婆豆腐的做法图解10

10/14. 焖煮十分钟后,放入一小勺味极鲜

麻婆豆腐的做法图解11

11/14. 关键的来了,放入满满一勺刚刚做好的熟油花椒(麻婆豆腐重点在个麻字,所以量要用足)

麻婆豆腐的做法图解12

12/14. 翻动豆腐让调料均匀裹上,此时可以用淀粉勾点清芡,淋入,开中火收汤汁

麻婆豆腐的做法图解13

13/14. 最后放入葱花,即可起锅

麻婆豆腐的做法图解14

14/14. 麻麻的麻婆豆腐就可以吃了

小窍门

暖心提示:熟油花椒是麻婆豆腐的关键,最好是用刚刚做好的熟油花椒,因为花椒的香麻味道会在空气中长时间挥发,所以最好是现做现用,这样花椒的麻味会最大的融入进去。花椒最好用四川汶川一带的花椒,味道非常好!如果还是接受麻,起锅时还可以再加少许干花椒面,更香!
因为有豆瓣的原因,所以几乎不用放盐,如果实在吃得味大,可以少许再放点。
最后起锅勾芡是为了让汤汁更好的裹上豆腐,如果不喜欢,也可以不用淀粉。汤汁可以泡饭,下面条都可以。
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营养信息

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  • 麻婆豆腐热量162 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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