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鹅肝腊肠煲仔饭

鹅肝腊肠煲仔饭

麦子老妈43

麦子老妈43

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这道美食还是从上海台的节目里学到的,用鹅肝和腊肠搭配做的煲仔饭,口感层次丰富!
主料
鹅肝3片鸡蛋1个广东菜芯5棵
大米250克
辅料
腊肠1.5根六月鲜酱油4勺砂糖1勺
香油1勺蚝油2勺黄油8克
生粉适量清酒适量黑胡椒碎少许
少许

鹅肝腊肠煲仔饭的做法,共13个步骤

鹅肝腊肠煲仔饭的做法图解1

1/13. 大米清洗干净加水煮饭

鹅肝腊肠煲仔饭的做法图解2

2/13. 广东菜芯加点盐焯水

鹅肝腊肠煲仔饭的做法图解3

3/13. 腊肠切成薄片

鹅肝腊肠煲仔饭的做法图解4

4/13. 等米饭煮到水快收干时,放入腊肠

鹅肝腊肠煲仔饭的做法图解5

5/13. 鹅肝提前放入清酒里浸泡一会,最好用白兰地

鹅肝腊肠煲仔饭的做法图解6

6/13. 鹅肝从清酒里捞出后裹上一层薄薄的生粉

鹅肝腊肠煲仔饭的做法图解7

7/13. 平底锅里家少许黄油放入鹅肝煎至2面金黄色后撒上黑胡椒碎

鹅肝腊肠煲仔饭的做法图解8

8/13. 捞出用厨房纸巾吸油

鹅肝腊肠煲仔饭的做法图解9

9/13. 把煎好的鹅肝放在米饭上,再加入一个鸡蛋,继续用小火焖煮

鹅肝腊肠煲仔饭的做法图解10

10/13. 调一个浇汁:取一小碗加入六月鲜酱油4勺、蚝油2勺、砂糖1勺、香油1勺和适量的开水调匀

鹅肝腊肠煲仔饭的做法图解11

11/13. 最后放入广东菜芯

鹅肝腊肠煲仔饭的做法图解12

12/13. 淋上浇汁即可

鹅肝腊肠煲仔饭的做法图解13

13/13. 吃的时候一定要把鹅肝和鸡蛋都拌匀,味道太销魂啦

小窍门

鹅肝非常娇嫩,所以煎的时候一定要小心
鸡蛋最好是溏心的,所以我用的是兰皇鸡蛋
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营养信息

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  • 鹅肝腊肠煲仔饭热量1314 千卡
  • 脂肪17.81 克
  • 蛋白质34.86 克
  • 碳水化合物87.72 克
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