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虾仁日本豆腐

虾仁日本豆腐

蒙蒙GHwll

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主料
日本豆腐六个
辅料
虾仁生粉盐鸡粉适量

虾仁日本豆腐的做法,共3个步骤

虾仁日本豆腐的做法图解1

1/3. 切好的日本豆腐 裹上一成生粉后 下油锅炸至金黄

虾仁日本豆腐的做法图解2

2/3. 炸好的豆腐放一边备用

虾仁日本豆腐的做法图解3

3/3. 锅内留少量油 放入虾仁炒至变红加入炸好的豆腐一起翻炒加入盐 鸡粉 水闷煮两分钟即可起锅

小窍门

中途下过炒的部分没有及时拍到所以忽略用文字代替
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营养信息

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  • 虾仁日本豆腐热量270 千卡
  • 脂肪7 克
  • 蛋白质10.6 克
  • 碳水化合物2.2 克
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