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排骨炒春笋

排骨炒春笋

琴心剑胆

琴心剑胆

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在山里,看到一种比铅笔稍大的竹笋,不知道是不是叫文笋,价钱也不是很贵,比一般的旅游区好多了。于是,买了一些回来,尝尝味道还不错,比较爽脆,清甜。用排骨烧了一盘,既有肉香,又有笋的鲜味,好吃。
主料
排骨400克鲜笋一斤
辅料
干辣椒适量生抽适量适量

排骨炒春笋的做法,共7个步骤

排骨炒春笋的做法图解1

1/7. 将鲜笋去掉壳,焯水,切成适当大小待用。

排骨炒春笋的做法图解2

2/7. 排骨切成段

排骨炒春笋的做法图解3

3/7. 起油锅,爆香干辣椒,下排骨煸炒。

排骨炒春笋的做法图解4

4/7. 下点生抽,让排骨味道鲜一些,顺便也让颜色好看些。

排骨炒春笋的做法图解5

5/7. 加入竹笋一起炒匀。

排骨炒春笋的做法图解6

6/7. 加入适当的水烧开,稍煮几分钟,排骨熟透后加盐调味就可以

排骨炒春笋的做法图解7

7/7. 好看又好吃哦

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营养信息

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  • 排骨炒春笋热量1056 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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