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蕃茄牛肉面

蕃茄牛肉面

尚食之文04

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主料
牛肉620克蕃茄340克面条135克
辅料
20克12克大料2克
山楂干5克香叶0.5克花椒2克
食用油1大勺适量生抽1大勺
白糖1大勺白胡椒粉适量白醋适量
香菜10克

蕃茄牛肉面的做法,共12个步骤

蕃茄牛肉面的做法图解1

1/12. 将牛肉洗净,沥水,切成块。

蕃茄牛肉面的做法图解2

2/12. 放入煮锅中,倒入冷水,水量没过牛肉,放入10克葱段、6克姜片,大火烧开后,中火煮5分钟。

蕃茄牛肉面的做法图解3

3/12. 将煮过的牛肉捞出,用温水冲洗干净,放入压力锅中。倒入开水,水量没过牛肉并高出一指节,放入大料、山楂干及装有香叶、花椒的香料盒,再放入1小勺白醋。压力锅选择牛羊肉类,启动一个程序至结束,捞出香料盒及大料、山楂干,牛肉汤备用。

蕃茄牛肉面的做法图解4

4/12. 西红柿洗净,切大块。

蕃茄牛肉面的做法图解5

5/12. 香菜洗净,切段。

蕃茄牛肉面的做法图解6

6/12. 炒锅内倒入油,油温升高后放入10克葱段、6克姜丝,翻炒出香味后放入蕃茄沙司及蕃茄块。

蕃茄牛肉面的做法图解7

7/12. 放入白糖,翻炒均匀。

蕃茄牛肉面的做法图解8

8/12. 倒入牛肉汤,加盖,中火炖煮约10分钟。

蕃茄牛肉面的做法图解9

9/12. 煮面锅中放入水,烧开后下入面条,放入少许盐、油,煮至面条熟。

蕃茄牛肉面的做法图解10

10/12. 捞出面条,沥去水,放入大碗中。

蕃茄牛肉面的做法图解11

11/12. 在蕃茄牛肉汤中放入适量生抽、白醋、盐、白胡椒粉,搅匀。

蕃茄牛肉面的做法图解12

12/12. 舀一些浇到面上,撒让香菜段即可食用。

小窍门

1. 方子中的面条量是一人份,煮面时根据人数相应增加面量。
2. 牛肉最好选择带些肥的,这样的肉炖过后比较嫩,不柴。
3. 第一次煮牛肉是为了煮去牛肉的血水,煮过后的水倒掉不用。
4. 炖牛肉时放入山楂干和白醋,都可以起到让牛肉软烂易熟的效果。
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营养信息

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  • 蕃茄牛肉面热量1158 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质35.77 克
  • 碳水化合物62.1 克
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