主料 | ||
小羊排1扇 | ||
辅料 | ||
烧烤料1份 | 生抽2匙 | 花椒5克 |
蚝油2匙 | 八角2块 | 鸡精1匙 |
高度白酒1勺 | 蜂蜜适量 | 生姜1块 |
白糖1匙 |
1/8. 羊排用水泡2个小时
2/8. 泡好的羊排入高压锅,加:姜,八角,花椒,高度白酒。高压锅上气后,压15分钟
3/8. 羊排捞出,晾凉备用
4/8. 蚝油,生抽,白糖,鸡精调好至刷在羊排上,腌制20分钟
5/8. 烤箱200度预热5分钟后放入羊排,烤7分钟
6/8. 羊排翻面入烤箱,5分钟
7/8. 羊排按骨的方向切分,刷蜂蜜后,撒烧烤料,入烤箱8分钟
8/8. 外焦里嫩,轻松脱骨